שמיכות ומשקלן – האם משקל השמיכה עוזר לשינה טובה?
שינה ערבה נקבעת לפי איכות המזרון, התנוחה וכמובן השמיכה. אז אמנם למשקל אין השפעה ישירה על איכות השינה, אבל הוא[…]
Read moreשינה ערבה נקבעת לפי איכות המזרון, התנוחה וכמובן השמיכה. אז אמנם למשקל אין השפעה ישירה על איכות השינה, אבל הוא[…]
Read more